■ うつ病

人の話に反応できなくて、職場の上司からの勧めで受診。うつ病と診断されて薬も処方されてしまいました。
最初は出勤するだけでも大変。椅子に座っているだけで精一杯。動かなきゃと思っても動けない。情けなくて落ち込むことの繰り替えし・・・。

ケアマネの担当件数を半数にしてもらい、なんとか長期休みを取ることなく出勤できています。最近は少しずつですが症状も改善してきたように思います。